Truppgymnastik

Truppgymnastiken utvecklades i Sverige under 1980-talet och har idag växt till att bli den största tävlingsformen inom Svensk Gymnastik. Truppgymnastik en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Tre grenar ingår i tävlingsmomentet – fristående, tumbling och trampett. Varje trupp består av 6–20 gymnaster (beroende på tävling). Disciplinen karaktäriseras av fart, styrka, akrobatik på hög nivå samt ett samarbete mellan individerna i laget. Även utanför tävlingsarenan är truppgymnastiken en stor sport som barn, unga och vuxna tränar i förening. Bland gymnastikens discipliner är truppgymnastiken den största.

Hindås gymnastikförening har truppgymnastik för barn och ungdomar. Vi har träning för de som vill tävla och för de som inte vill tävla. Alla nybörjare börjar i Trupp 4. Till våra tävlingsgrupper kan man inte ställa sig i kö eller anmäla sig. Platser till dessa grupper tillsätts från någon av föreningens träningsgrupper. En sådan gruppförflyttning görs alltid i samråd ledarna emellan. Man tar då hänsyn till gymnastens färdigheter, intresse samt mognad. Förflyttningen sker även i samråd med barnets föräldrar, då det krävs mer träningstid, engagemang och arbete i föreningen att vara med i en tävlingsgrupp.


Fristående

Truppen genomför ett program till musik. Ett fristående program kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

Tumbling

Här genomförs tre voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med lite studs. Golvet är 15 m långt och 2 m brett.

Trampett

I denna gren genomförs övningar med trampett och hoppbord. Trupperna visar upp tre olika hoppvarv. De främsta gymnasterna utför i denna gren avancerade övningar, som till exempel trippla volter med 2,5 skruv. I trampetten kan de snurra med tyngdpunkten ca 5 m över golvet.

Schema – vårterminen 2020

Måndag

  • Röd

    Rävlanda skola gymnastiksal

  • Violett

    Rävlanda skola gymnastiksal

Onsdag

  • Rosa

    Hindås idrottshall

  • Korall

    Hindås idrottshall

  • Turkos

    Hindås idrottshall

  • Blå

    Hindås idrottshall

Torsdag

  • Cerise

    Hindås idrottshall

  • Röd

    Hindås idrottshall

  • Korall

    Hindås idrottshall

  • Violett

    Hindås idrottshall

Söndag

  • Turkos

    Hindås idrottshall

  • Blå

    Hindås idrottshall

  • Rosa

    Hindås idrottshall

  • Cerise

    Hindås idrottshall

  • Korall

    Hindås idrottshall

  • Röd

    Hindås idrottshall

  • Violett

    Hindås idrottshall



Våra sponsorer