Torsdag

Hopplös gympa
-
Hindåsskolans gymnastiksal
Träning utan hopp. Instruktör: Ingela

Mintgrön
-
Hindås idrottshall

Turkos
-
Hindås idrottshall

AG vit
-
Manlig AG
Hindås skola gymnastiksal

Röd
-
Hindås idrottshall

Cerise
-
Hindås idrottshall

Cirkel, jämna veckor
-
Hindåsskolans gymnastiksal
Styrka- och pulsträning med vikter och redskap. Jämna veckor. Instruktör: Anette

Styrka/puls, udda veckor
-
Hindasskolans gymnastiksal
Styrka och puls träning med efterföljande avslappning med inspiration av Yinyoga