Event category: Motion

EFIT

Effektiv Funktionell Intensiv Träning.EFIT är Korpens och Gymnastikförbundets svar på CrossFit. Träningen är utmanande, rolig och social samt går att tränas av alla i alla åldrar, förutsättningar och ambitionsnivåer.EFIT gör dig allroundtränad och höjer din generella styrka, vilket innebär att du kan använda din energi på ett mer effektivt sätt.Träningen är utomhus! Kläder och skor …

EFIT Läs mer »